五分钟内的演讲（精选17篇）
五分钟内的演讲（精选17篇）
五分钟内的演讲 篇1
各位学弟、学妹们，大家好!
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望!充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛!
我曾经听过这样一段话“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。”当我来到项目部的第一天，我就写下了我人生当中的第二个座右铭：奋斗，创新，务实，细心，尊重。虽然只是几个简单的词语，但却蕴藏着一个工程人员一生的追求。一个拥有青春的年轻人的奋斗目标。
奋斗——这是年轻人最熟悉的词语，最激昂的决心。初项目部时，一眼望去，最醒目的便是门前的大旗，上面写着青年突击队，心中顿时有些激动。这是一支年轻人的队伍，这是青春的象征，而我也将要成为这个朝气蓬勃队伍的一分子，心中异常的紧张和兴奋。我已经离开了父母和老师无微不至的呵护，走进社会，所以我也要奋斗，我把他定为我的第一目标。
创新——企业的精神，我们的追求。勇于跨越，追求卓越的企业目标在鼓舞着年轻的人们，抓住机遇，勇于创新，锐意进取，不断提高。
务实——告别学生时代的虚荣和攀比，来到这里汲取知识，接受锻炼，提高素质，增长经验，打好坚实的基础，用实际行动实现自我的梦想，造就完美的人生。
细心——当我们这些刚刚走出校门的实习生填写内业资料时，听见最多的词语就是师哥们一直在告诫的细心一词，是的，在一个工程中最重要的，也是铸就精品工程最重要的就是细心，细心才成就了一次次的辉煌成绩，完成了一份份完美的考卷。
尊重——因为我还年轻，缺少丰富的经验和阅历，所以一定要做到尊重别人的意见，虚心接受别人的教诲。另外，尊重也是一个人的自身素质和修养。所以在学习经验的同时，学习尊重也尤为重要。
当我离开多姿多彩的大学生活，来到这里塑造我的人生，雕刻我的梦想的时候，就已经为自己的人生做好了规划，把自己的理想铭刻于心中，做一个甘于寂寞，敢于创新，干劲十足的年轻人。
“士不可以不弘毅，任重而道远”作为一个80后的年轻人，一个国家，一个民族的希望所在，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候。当前我们正处于一个承前启后，继往开来的转折点，有一大批的工程项目等着我们去建设，有一系列的技术等着我们去攻关，有一大片市场等着我们去开拓，有一整套的经验等着我们去探索。
当一个人把自己的青春融入到自己的事业的时候，那么他的青春不会流失，他的事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒!“有的人活着他已经死了，有的人死了他还活着，生命的意义在于活着，并且要好好活着，正如《士兵突击》中的许三多，总是说要好好活，总是说好好活就是做很多有意义的事，那么什么才是有意义的事呢?怎样才能活的更有意义呢?我想那就要奉献。如果我们不付出，不创造，不追求，不奉献，那这样的青春必会稍纵即逝。回首过去，没有追忆，人生渺茫，这绝对不是我们活着的意义。
我们选择了工程单位，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。远离了都市的繁华，城市的喧嚣，绚丽的生活，时尚的气息，沉淀了心情在这里驻足，扎根。我们是失去了一些东西，但是我们没有失去最为宝贵的青春，我们也没有辜负自己的青春，因为我们正用汗水见证着成长，用奉献丈量着价值，拥有青春的人们在这原本荒凉的土地上创造人生的奇迹，抒写青春的乐章。
我们项目部就是是年轻的一分子，就是青春的象征，在这里的年轻人们都拥有着美丽的青春，我们是热血沸腾的一代，虽然我们出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家。在这里，我们信守着同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，怀揣着同样奋斗的梦想，拥有同样的壮美青春。纵使我们的一生平淡无华，也无关紧要，因为只有我们自己最清楚平凡的岗位需要我们付出，完美的工程需要我们付出，构建和谐企业更需要我们年轻人共同付出，而这些付出无疑就是一种奉献，它不分大小，多少，先后。让我们悄悄地奉献，因为我们的人生会因为奉献而变得充实美丽。
拥有青春的人们，让我们拿出奥林匹克的精神，点燃心中的圣火，在和谐社会的大环境下，释放青春的激情，展现青春的风采，秀出激昂的主旋律，为公司的明天而努力奋斗!
让我把这次演讲作为礼物献给你们，献给公司，献给所有美丽的青年工作者;让我把这次演讲化作誓言，让她成为我们前进的动力，吹响我们心中的奋进的号角。
我的演讲完了，谢谢大家!
五分钟内的演讲 篇2
尊敬的老师：
您好！在今年大二学期开学之初至今3个月的时间里，由于老师的信任和同学的支持，给了我这个机会，很荣幸的担任了班长一职。3个月以来，我清楚地知道自己肩头的分量，也知道这份职责的重要性。现在就我这3个月的工作经历与对班长这一职务的深刻认识做一下总结，以便老师及同学对我的工作表现进行考核。
在九月份新生入学之初，我们班级就接到了学院下发的一个较为艰巨的任务：班对班迎新生，为新生办理入学手续与宿舍引导等。因牵涉到较大数额的财务而且也是新班级第一次的集体活动，所以之前做了充分的准备，对班里成员进行了分组和每组负责的任务进行了详细的划分，做了大量班里同学的宣传与思想工作。首先要感谢班里同学的积极配合和老师的耐心指导，幸不辱命，没有出现任何问题并出色的完成了学院里交给的任务。
之后在日常的学习和生活中传达好学院里的每一条通知，督促并记录好每个同学的出勤上课情况，对于老师下达的各项任务，都能积极认真的完成。及时了解班级同学的思想动态，学习、生活情况，将问题反映给老师，及时解决同学们的困难和问题，做好班主任和同学之间的桥梁纽带。
在以上的工作当中，我都本着为同学们服务的原则，做到事必躬亲，但也有一些不足之处，如在某些时候对班委以及班级人员的调度及配置不够合理；由于通知方法的问题，通知事情有些时候不到位，
在此，为某些同学造成的不便，还请谅解，后续，我会在这方面同班委继续加强和改进的。
在我看来，身为班长，至少要有以下几点素质：
1、以身作则，身先士卒，起表率作用和模范带头作用，有一定的影响力。
2、要有工作热情，服务热情和工作能力。
3、学习成绩优秀，至少在中等偏上。
4、团结同学，与同学和睦相处，有良好的人际关系。
5、不能包庇好朋友，公正严明。
6、要搞好师生关系，使同学们与老师关系密切，有助于老师与班干部的管理。
7、要严以律己，宽以待人，要使用正当方式管理同学。
8、注意发现班内的问题和隐患及时发现班风中的问题并向老师汇报，思考并向老师提出有关班级发展的建议。
在这我要再次感谢同学们在这一学期来对班委的工作积极配合。感谢班主任对我的信任，感谢各班委对我工作的支持。对于其他方面自己没有认识到的不足，还希望老师及同学们批评指正。学生一切以学习为重，我自己的学习也一定不会落下，请老师放心。
我相信，若我有幸能继续担任理工学院13级11班班长一职，一定会更加出色的去完成学院与老师交给我的任务，团结好班里的同学，组织好班里的工作，使11班的班级工作与生活更精彩！
五分钟内的演讲 篇3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我们知道，地球是人类的母亲，人类只有一个地球。我们也知道，由于我们人类不合理的开发和利用自然资源，不注意环境保护工作，造成了全球性的生态破坏和环境污染。
据报道，现在全球每年有万公顷的土地沦为沙漠，每年有万公顷森林在消失，平均一小时有一种物种在灭绝。由于温室效应加剧，使地球气温不断升高，随着南极冰川开始溶化，海洋平面将不断升高，世界上许多沿__市、岛屿和大量良田沃土，将被海水吞没。
同学们，我们不愿意看到，有一天，我们的美丽的家园——变成了沙漠；我们也不愿意看到，有一天，我们身边没有了可爱的小猫小狗们，只剩下我们人类孤零零地活在这个世界上；我们更不愿意看到，有一天，由于海平面升高，我们温馨的校园渐渐被海水淹没。
所以，同学们，拯救地球，爱护环境，已成为你我应该共同关心的问题。我们要从现在做起，从身边做起，从小事做起。
让我们记住“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，谢谢大家！
五分钟内的演讲 篇4
亲爱的同学们：
大家好！
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。这就是我要演讲的——乐观的生活态度。
或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢？
相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。
亲爱的同学们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
谢谢。
五分钟内的演讲 篇5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
同学们，三年前，你们怀揣着梦想走进三中校园。三年时光，一千多页就这样匆匆翻过。三年来，尽管你们有过失败，有过沮丧，有过苦闷，有过彷徨，但你们始终没有放弃，没有忘记自己肩负的责任！三年来，你们在一中这片沃土上播种着自己的理想，用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在三中的校，你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩！
同学们，即将到来的中考是对我们的智慧和实力的一次检验，更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。九个春夏秋冬，九年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣喜。我们都知道，笑到最后才是最美，坚持到底才能胜利。离中考还有六个月的时间，在即将踏上考场六个月的时间里，努力拼搏，奋勇争先，为我们的母校——三中再创辉煌。
初一，初二的同学们，中考离你们虽然还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝，在通往中考的路上，越到中考来临你就越觉得时间过得太快，有太多的“来不及”——来不及复习，甚至来不及追悔，中考就来了。所以，请你们从今天做起，从现在做起，珍惜分分秒秒，脚踏实地，才不会留下遗憾。
初三的同学们，今天在这里我们全校师生为你们祝福，为你们壮行！三年的青春如花，你们无怨无悔的绽放，一路斗志昂扬！从懵懂走向成熟，从懦弱走向刚强。我相信，在中考到来的时刻，你们一定会从容面对，积极应对，用你们的沉着和冷静，用你们的知识和智慧，在中考考场上尽情挥洒，书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔！
谢谢大家！
五分钟内的演讲 篇6
在这个世界上，我认为无论别人怎样看你，其实并不重要。因为好多时候，你没有必要看别人的脸色生活，那样做只会让你徒增压力。
每个人都是一个小世界，而自己的心就是统治它的君主。明白了这点，你会叫烦恼走开;明白了这点，你就会叫压抑远遁;明白了这点，你就不必在意飞短流长;明白了这点，你才能从容应对一切。
欣赏自己，就要把自己描绘成一幅画。你能够让画面上长出绿草红花，你能够叫流水汩汩，你能够让山林幽幽，你能够让阳光温柔地照亮这一方天地。一个能在自己的精神世界自由地行走的人，无论他是富有还是贫窘，欢乐与自信始终是他行走在滚滚红尘中的形象。
欣赏自己，就要把自己想象成一支歌。这种歌声具有穿透力，能让你在春天感受鲜绿的生机，能让你在夏天体验火红的活力，能让你在秋天观赏金黄的美景，能让你在冬天触摸雪白的诗意……世界上，没有谁能拒绝欢乐的歌曲，你如果真的把自己当成这样一种声音，那么你的存在，也会让这世界多了一分叫人难忘的美丽。
欣赏自己，就要把自己涂抹成一首诗。怎样解读你，那是别人的事情：有人喜欢，那是因为他的心灵能够与你共鸣;有人厌恶，那也正常，那是因为他还缺乏品味你的知识素养……只要你充满真诚，相信越来越多的读者能看见你语言里包涵的隽永。
欣赏自己，并不意味着你的自负。一个不懂得欣赏自己的人，她离欢乐的距离会很远：她会失去自己的自由奔放的个性，让自己细心翼翼地在意别人挑剔的眼光，过分在意自己一城一地的短暂得失，痛苦会如蛇舌一样不时舔舔她的心。一个不懂得欣赏自己的人，她还会无来由地贬低自己，一个自己都看不到自己魅力的人，别人怎样能欣赏你?
欣赏自己，就能够清醒地认识自己。虽说“旁观者清，当局者迷”，但只要静下心来想想，这世界上，每个人都有自己一摊子绕不开玩不转的事，谁还有那么多的精力来“关注”你。只要你细心琢磨就会发现:每个人对自己的思想、动机、行为等等是最熟悉的，熟悉得就像自己有时不得不应对以及抚摩自己的裸体一般。要持久地欣赏自己，你就得不断地完善自己，使自己朝着自己向往的梦想方向大踏步行进!
欣赏自己，会让自己变得大度豁达。在这世界上，最能左右自己心境的人其实还是自己。人生在世，草木一秋。仅有能够真正做到心平气和，才会叫每一个平淡的日子慢慢地生动起来，才会头脑清醒地去审视自己，才会把一些名利得失看成过眼云烟，才会去干自己想干也能干的事情。
五分钟内的演讲 篇7
尊敬的领导、教师、亲爱的同学们：
大家午时好!
今日是个完美的日子，阳光为我们驻足，时间为我们停留，只为这特殊的一刻——20--年高考百日冲刺启动!
三年前，我们意气风发，指点江山，激扬文字。我们怀着对未来的完美憧憬，载着家人与教师的殷殷期盼，坚定地迈进了二高学校;今日我们在那里，郑重地接下高考赫然醒目的战书，准备奔赴沙场;今日我们在那里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在那里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。
蓦然回首，十二年寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今日这般坚定执着，我们的思想从来没有像此刻这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。
少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。
如果说之前的十二年是漫长的马拉松，那么此刻，我们已进入那最终的冲刺;如果说从前的付出是勤恳的耕耘，那么此刻，我们正在为秋收积蓄着力量。我们早已拉满弓，上好箭，我们唯一差的，就是这最终一百天的努力，最终一百天的挥汗如雨。
100天改变一生的命运，100天事关一生的幸福，100天让生命不再平凡。亲爱的同学们，我们一生中有几个100天能有如此巨大的价值和深远的意义呢?用我们宗教般的意志，火一般的活力，痴人一般的执着投入这场战斗吧!我们的努力就是我们的期望，我们的勤奋就是我们的资本，我们的明天就叫做成功!
鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的一百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。
一百天的时日，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。
一百天，给自我一个目标，让生命为它燃烧。
一百天，我们将用青春证明，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
为了在这场激烈的斗争中获得最终的胜利，我们应当珍惜每一分钟，脚踏实地认真复习，利用好每一次考试，不断完善我们自我的知识和本事，为此，我提出以下提议与大家共勉：
第一，要咬定目标不放松。目标是启明星，目标是导航仪，目标给我们动力。为了自我的梦想，能够九死不悔;为了自我的夙愿，能够赴汤蹈火;为了心爱的大学，再瘦十斤又如何，十二年都过来了，还在乎在最终的99天吗?
第二，注重基础，循序渐进。在复习备考中，要始终不忘基础，不断夯实基础，因为即使是在高考试卷中，基础题也占六七成。在练习和考试中不断找出不足，及时弥补，不断提高对知识的理解和运用本事。切不可眼高手低，一味求快贪多。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。这100天里，我们要为梦想，早起三更，读迎晨曦;这100天里，我们要为目标，晚卧夜半，梦别星辰。100天，每一天解决一个难题，就会弄懂100个难题;100天，每一天纠正一个错误，高考中就能够少犯100个错误;100天，每一天提高1分，高考中就能够提高100分……100天，每一天都是新的一页，每一页都要写下奋斗的历程。
第三，总结错题，重视错题收益。韩教师经常讲，错题才是最有价值的题，才是提高本事增长分数的题，要改变对错题的态度，喜欢研究错题，对于错题要多问一个为什么，考的是那一块的知识，考点是什么，错误的原因是什么等等。在高三，练习考试都很多，要注意及时总结反思错题，建立好自我的错题库，平时加以消化吸收。在总结方面还有一件事很重要，就是把自我平时做题的各种失误、毛病逐条列在一个本上，隔三差五的和每次考试前都认真翻看，能够大大减少失误。
第四、要有冲刺的行动。冲刺，是我们的必然选择。人的一生可选择的机会不多，选择就在关键的几个点上，高考是第一个关键点，人生梦想将经过这一次的挑战来实现，奋斗价值将在这一次的挑战中得到彰显。成功与否将决定我们能否按自我的愿望改变生活，决定我们能否进入到预设的生活轨道。我们绝大多数同学出身于平民家庭，高考，或许是唯一一次凭自我的实力说话的机会，高考不是一条容易走的路，但必须是最值得选择的路。冲刺高考，我们必然的选择。
第五、以科学的方法为指导。在复习备考中我们心要诚，心要静，要合理分配时间、利用时间。在复习中，课堂仍是学习的主阵地，上课要认真听讲，作好笔记，理解教师的解题思路，养成良好的解题习惯，注意知识的积累和复习，注意总结教师讲的和自我悟出来的做题方法。二轮复习，加大了考练量，要正确看待成绩，多清算失分。对于频繁的大考、小考不要有厌烦的情绪，要明白合抱之木生于毫末，九层之台，起于垒土。也要明白，为山九仞功亏一篑，行百里者半九十。
同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，能够让脚步更加坚定;踏实勤奋的学习，能够让提高更加显著;务实严谨的作风，能够让道路在脚下延伸。奋斗一百天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放;奋斗一百天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。
最终，衷心祝愿辛勤培育我们的教师们身体健康，心境愉快，美满幸福!祝愿同学们一百天过得充实欢乐，天天提高，圆梦20--!
我的发言完了，多谢大家!
五分钟内的演讲 篇8
在遥远的奇幻森林中，有一个四季王国。这个王国有四位主人，分别是：春姐姐、夏哥哥、秋妹妹和冬弟弟。每三个月，他们会按照春夏秋冬的顺序来到人间，给人们带来欢乐。
有一天，秋妹妹从人间回来。她骄傲地对着大家说：“人们都说秋天的枫叶最美，秋天的果实收获得最多。啊，他们觉得在秋天是最幸福的!”其它的季节听了，心里可不高兴了。于是，他们争论了起来。
春姐姐慢条斯理地说：“人们都说：一年之计在于春。所以，春天应该是排第一的!”夏哥哥暴跳如雷：“胡说，排在第一的应该是夏!夏天的大西瓜最香最甜，夏天的运动项目最多，奥运会就在夏天举行。”
不等夏哥哥说完，冬弟弟大声叫道：“我看，你们都是胡说八道。给予人们幸福最多的季节应该是冬!冬天的小朋友们堆雪人，打雪仗，多幸福啊。而且喜气洋洋的春节就在冬天。”
大家各执己见，谁也不让谁。“停，别吵了。”夏哥哥说：“这样吧，现在我们分手，各自去一个村庄，看看到底哪个村庄的人最幸福，好吗?”“好!”大家全部同意了。
第二天，他们各自出发了。春姐姐去了东村，夏哥哥去了西村，秋妹妹和冬弟弟分别去了南村和北村。过了几天，他们在一个十字路口见面了。春姐姐抢先说：“听听吧，我给东村带来了春天。万物复苏，百花齐放，人们都赞叹说：春天是最美好的。”夏哥哥很不服气地说：“哼，你们的村庄都没有我的西村幸福。我给西村带来了夏天，炎炎夏日里在树阴下吃着大西瓜乘凉是件多么美好的事啊。”秋妹妹骄傲地说：“真瞧不起你们。你们看，我给南村带来了秋天，果实累累的秋天是最好的。”“我这个小孩比你们都强。我给北村带来了冬天，白雪一片的冬天是最让人快乐的。”冬弟弟争着发言。
可是没过多久，各个村庄都传来抱怨声：东村的春雨太多了;西村的大地太干了;南村的冷风太强了;北村的温度太低了……人们都在开始怀念四季更替的日子。四季兄弟姐妹失望地离开了自己的村子，回到了四季王国。他们伤心地说：“看来我们都没有给人们带来幸福。”
“不，每个季节都会让人们幸福。”一个苍老的声音从门口传来。“啊!大自然爷爷!”大自然爷爷看着大家，慈祥地说：“冬天的冰雪化作了春天的雨露，夏天的阳光孕育了秋天的果实。只有你们遵守自然法则，相互合作，才会给人们带来多姿多彩的世界。”
于是，四季兄弟姐妹回到了人间，根据自然法则互相合作，终于给人们带来了幸福和快乐。
五分钟内的演讲 篇9
孟子曾说：“路虽远，不行不至，事虽小，不为不成。”医疗无小事，因为它关系人的生命安危。古代，人们称医生行业为悬壶济世的行业。而在当代，救死扶伤的医护工作者，得到全社会在尊重和钦佩。为了真正做到让患者及其家属满意、让群众满意、社会满意，作为医护工作者就是要大力弘扬优质服务的精神，精益求精，细致入微，讲究职业道德，视患者为亲友，做患者的贴心人。“健康所系，性命相托”。给生命一些绿色，让生命充满阳光。只要每一个医务工作者多一些奉献和职责，就能做到医患和谐，管理和谐，才能构建出一个和谐医院，一个让群众满意的医院。
在我们医疗卫生界，有两个人物值得全世界人民的敬仰，一个是白求恩大夫，一个是南丁格尔。白求恩大夫从加拿大不远万里，来到中国供给医疗服务，他把中国人民的解放事业当作他自我的事业，鞠躬尽瘁死而后已。南丁格尔，被誉为“提灯女神”。她是世界上第一个真正的女护士，开创了护理事业。“5.12"国际护士节这一天是弗洛伦斯南丁格尔的生日，同时是全世界护士的共同节日，护士节就是为了纪念这位近代护理事业的创始人而设立的。白求恩大夫和南丁格尔护士，虽然两个人国籍不一样，工作的地地不一样，可是，有一点是共同的，就是两个人身上所表现出的满腔热忱供给优质服务、献身医疗事业的精神。
在医院的日子里，自我亲眼看到的是自我身边的同事，从早到晚不停地忙碌，却听不到半句怨言，听到的是一声声问候和安慰，他们不但认真负责，为了救治病人，一连数小时站立在手术台上，自我是不是该吃饭或是该下班了全然不顾，许多人所以而患上了胃疾。在无影灯下，在患者身旁，以他们的执着，锲而不舍地挽救着生命，以他们的坚定，竭尽全力地播撒着关爱。每一天夜晚，我总能看到我们骨科主任办公室的灯光和他在病房的身影，我真正理解了患者赠送锦旗中赫然书写的八个大字：关爱病人，温暖如家。这就是中医院的医护工作者，他们没有豪言壮语，仅有无私奉献，无论有多苦多累，依然用温馨的微笑恪守着那个神圣的誓言，践行着人间爱的真谛。大家用心工作，将爱倾注于医护服务的一点一滴之中。
在骨科有个卖盒饭的年轻姑娘，她为了给自我未过门的公公治病每一天起早贪黑卖盒饭赚钱。作为骨科的一名普通护士，自我看在眼里，挂在心头，被这种“对小家奉献”的行为所感动。联想到自我的本职工作，就是要全心全意把青春和智慧全部奉献给广大病友，奉献给自我所挚爱的医疗事业，奉献给和谐社会。
坚持以病人为中心的服务理念，始终把满足患者要求放在工作首位。首先，要向白求恩大夫和南丁格尔护士学习，向我们的骨科主任等身边的好领导和好同事学习，向那位卖盒饭的年轻姑娘学习，从思想重视优质服务，认识到开展优质服务的重要性，不辱使命，爱岗敬业，进一步强化服务意识、职责意识和使命意识。其次，从提高自我的业务本事入手提升优质服务。购买专业书籍，利用业余时间，刻苦学习《患者心理护理》《骨科疾病健康教育》等书籍。岗位苦练基本功认真学习《疾病护理常规》、《临床护理实践指南》、《护理技术操作规范》等规章制度，做到照章操作，确保安全无事故。再次，规范我们的职业行为和服务行为。根据医院的详细护理流程，明天坚持微笑服务，差异化服务和全程式服务，为卧床患者洗头、擦浴等。由过去的侧重于治疗性的护理，转变为加强基础护理。逐步实现生活护理到位、治疗护理安全、心理护理到位，不断提高病人的满意度。
两千多年前，古希腊医圣希波克拉底曾立下这样的誓言：“我愿尽余生之力与确定力所及，遵守为病家谋利益之信条。自我永远不能忘记刚刚步入神圣医学殿堂所牢记的“医学生誓言”：“我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医学的神圣和荣誉。救死扶伤，不辞艰苦，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身!”作为一名护士，必须应对人生的不能承受之重，不管当今社会多么纷繁复杂，不管自我的生活中出现多么大的困扰，我们应对生命时，永远要带着一颗爱心与医院同行，与患者同行，与使命同行。
五分钟内的演讲 篇10
亲爱的老师们、同学们：大家好!
我是_，今天我演讲的主题是“扬理想风帆成美好人生”。无论是在哪个时代，青年的特点就是怀抱着各种理想和希望，对未来充满着无限的憧憬，而这正是成功必备的可贵品质。有了理想之光的照耀，我们才会有前进的动力和奋斗的目标，才能有去创造辉煌的冲动感!
着名的作家海明威曾经所过：“一个人可以被摧毁，但不可以被打败。”想想确实如此，一个人只要心中怀有理想，并有这坚持不懈的精神，你就不会失败。今天你把我打倒了，却并不意味着自己已经失败了，下次再来和你比试;如果明天你也把我打倒了，我就后天来和你比试。只要我还能够站起来，我还有打败你的能力，我就不意味着被打败了，除非像海明威说的把我“摧毁”了，否则我就没有失败!
古今中外，只要你一直怀着一种执着的心态和坚定的意志，就没有干不成的事!李时珍走遍千山万水、尝遍百草，记录了《本草纲目》;司马迁忍辱负重、坚持不懈，写成了《史记》;杨利伟日夜训练、历经艰辛，成功地飞上了太空;钱学森潜心钻研、谦虚求教，发明了两弹一星……这一项项成功，更加说明了理想信念的重要性!
再举个例子：有个出生在普通家庭的孩子，其他方面的不优秀，使他显得笨笨的、非常自闭，但只要一触到音乐，他就表现得特别敏感而富有天赋。经历了抑扬顿挫、此起彼伏的创作之涯，他终于出了自己的第一章专辑，这件事给他带来的是满满的喜悦，但更多的则是动力!日后，他比以往更加努力创作、学习，整天废寝忘食，连睡觉都在写乐谱，“功夫不负有心人”，他最终从幕后走向了幕前，成为了偶像歌手!可以说是音乐救了他，给他带来了幸运，他——就是周杰伦!
从一名餐厅服务员成长为家喻户晓的当红的偶像歌手，周杰伦在接受美国《时代》杂志的专访时说道：“明星梦并不是遥不可及的，其实，任何人都可以做到，只要你肯努力。我之所以能有今天，就是我不服输的结果。”周杰伦希望自己将来能成为一个时代性的音乐家，而非昙花一现，求暂时性的美。的确，一个不想做退却懦夫的人，就应该像蜗牛一样，一步一步地往上爬，从而爬上顶端，欣赏到远处的美丽风景!
合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下!人生当中，光有理想还不够，还要有坚强的意志。没有意志，理想只不过是瞬间即逝的彩虹。好比航海远行，若只有一个目的地，却方向不定，随风飘转，恐怕永远不会有到岸的日子。世上无难事，只怕有心人。只要我们意志坚定，不懈地向目标努力，才会有成功的时候!
谢谢大家，我的讲话完了!
五分钟内的演讲 篇11
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
书山跋涉，需要用勤奋的步伐，在无边的莽野中，踏出一条通向顶峰的道路。学海泛舟，需要不懈地努力去擎起理想高悬的风帆。成功的花儿，人们只惊慕它出现时的明艳，然而当初它的芽儿，洒满了血雨腥风，浸透了奋斗的泪泉！那是谁伴它走过生命中那艰难的一段长路？——勤奋！是勤奋擎着它五彩的风帆，驾驭着它生命的舵把，告诉它勇敢地走下去。只有在汗水汇聚的江河里，才能将事业之舟驶向理想的彼岸；明艳的明天，是今天汗水，血水的交融！那站在科学顶峰上的伟人，向我们展示的不仅是闪着金光的硕果，更重的是谱写一曲汗水与泪光的交响，把那留在地平线上的背影向世人诉说那烙在手中的茧痕，那布满山峰的足迹，向人间折射的是“人生在勤”的真谛！
但是，朋友们你们要知道，离开勤奋的母土，天赋的种子便寻不到春荣、夏华、秋实、冬素的前程，你我的明天都将是一粒埋在沃土中干瘪的种子！此时此刻，你难道还需要徘徨、迟疑吗？动起来！迈出我们勤奋的步伐，踏出那无边的莽野，踏出一条属于我们自己的金光大道！让我们在时间老人的催促下，在勤奋的基石上构建人生宫殿的辉煌！
谢谢。
五分钟内的演讲 篇12
亲爱的老师们，同学们：大家好!
你们还记得这样一则广告吗?电视画面上有一只水龙头，正艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后定格的是一双眼睛，从眼睛里缓缓流出了一滴泪水，一个沉郁的声音响起来：“如果人类不珍惜水，那么大家看到的最后一滴水将是大家自己的眼泪。”
3月22日是“世界水日”，大家都知道，水是生命之源，我国是世界12个贫水国之一。随着工业的发展，很多工业废水、城市污水都排到了江河湖海中，河流被污染得臭不可闻。不仅如此，人们在生活中水的浪费也十分严重。
不提别人，让大家自省一下，看一看大家平时校园生活中的用水习惯吧：有些小朋友经常洗手之后忘了关水龙头，任凭水花花地流走;有的爱打“水仗”，玩水游戏，用瓶子或气球接水后疯狂的过起了“泼水节”;更有的甚至把喝水的水壶当成了“水枪”，在地上撒起了水柱。还有的同学，把杂物塞到厕所的水管里，造成了堵塞，水溢满了整个厕所!相信这样的行为一定是同学们不能接受的，所以大家之间一定要相互监督、相互提醒，逐渐改掉浪费水的陋习。
节约用水，从点滴做起。也许同学们会认为，一滴水，微不足道。但是，最近我看到一组数据很受启发：据科学测定，如果“滴水”不停地流，可在1个小时内集到3.6公斤水，1个月内集到2.6吨水。这些水量，足可以给予一个人半年的生活所需。可见，一点一滴水的浪费都是不应该的。
水对地球和地球上的居民有着巨大的影响，无论是在家庭、工厂、还是农村，水都是人们不可或缺的。人体有三分之二以上是水分，大家每天都要喝水，用来补充流汗和呼吸时失去的水分，以保持健康。一个人超过四天不喝水就不能生存，而一年要一吨水才可以维持健康生命。
作为一名学生，大家虽然不能为节约用水做出惊天动地的大事，但大家可以从自身做起。例如，看到有人浪费用水，大家可以积极宣传节约用水的意义;看到有的水龙头在滴水，大家可以走过去随手关上;做好水资源的再次利用，收集自己的洗脸水、洗衣服水冲洗厕所等。有人作过统计，如果我国13亿人每人节约一滴水，就会节约45吨水!多么惊人的数据啊，联想到祖国的万里长江和滔滔黄河，不也是由一滴一滴的水汇集而成的吗?
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”勤俭持家，勤俭立校，这是一种公德，也是一种美德。同学们，让大家携起手来，从我做起，从现在做起，弘扬中华民族细水长流的传统美德，节约每一滴水，为共同建设好大家的美好家园而努力吧!
五分钟内的演讲 篇13
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
中国汉字之美，美就美在它只对真正爱它、懂它的人掀开自己神秘的面纱，美在外形华美与忠贞气节的凝造。
神秘的面纱在于其历史奥妙，是谁创造了汉字?又是怎样的机遇创造了汉字?外形华美是《大学》中讲的“外王”，它重点在于文字笔画的柔美，每一笔的连畅与精神世界用文字表现出了自然。而忠贞气节就是《大学》的内圣，每个字都是一首诗，譬如“木”字，其竖表坚守，其横意发展，而撇捺两笔则是向外拓展，这不正是读书人对读书的态度吗?
汉字的演变过程是美的。目光纵向追溯至千百年前，文字产生了，而它是以甲骨文的形式，这是一种刻于甲骨与铜器的文字，这是一种简单的图画文字，在当时这种文字与陶器的花纹是相互契合的。因此，汉字之美就体现出来了。后来，几百年以后，金文诞生。商代金文多为象形文字或以象形文字合成的会意字，它们像一幅幅图画，有的浑厚奔放，有的呈团块状。在近些，篆书向我们缓缓而来，它将金文简化，又不失图画风格——圆润是它的特点。后来，隶、楷、行、草成为时代趋势，其间架严谨，方正平直，浑厚刚劲，豪迈奔放。
五分钟内的演讲 篇14
我是一只母鸭，我的儿子，哦，应该说是养子吧，就是那个你们都知道的丑小鸭。你们肯定要说了，就算它再丑，只要它是你的孩子，你就不应该抛弃它啊!
我承认我没有照顾好它，但我也没有抛弃它。
其实我一开始就知道它是一只天鹅，它的蛋比一般的鸭蛋大，我一眼就看出来了，但我还是把它抱回了家，我不想让它成为孤儿，这件事我没有跟任何鸭说，因为我不想让它生下来就享受别人的阿谀奉承，所以我守住了这个秘密，我伪装的很好，没有鸭知道这个秘密。我只是想让它安静的长大，然后飞回去找它的同伴。
可是事实总是不能像我想象的那样，这只可怜的小鸭一出生就比一班鸭子丑多了，它处处受人嘲笑、讥讽，我在外面处处护着它，可是到了窝里，连它的兄弟姐妹都啄它、笑它，可怜的小鸭东躲西藏，不知该怎么办才好。它不止一次地问我：“妈妈我真的是一只鸭子吗?为什么我跟别人不一样?为什么偏偏我这么丑?”说着说着它就抽抽搭搭得哭了起来，我很同情它，有的时候真想告诉它们它是只天鹅!但是，在鸭场里说一个长得很丑的东西是一只天鹅，谁信呢?于是我坐在草推上想了一整夜，终于做出了决定――让它离开鸭场，去外面闯练。
我知道它不管在哪里都会受到嘲笑，但我也知道鸭场里飞不出天鹅，只有走出去它的翅膀才会硬，它才能找到它的同伴飞向更广阔的天空。相反，如果它习惯了鸭场里鸭们的嘲讽，整天低着头做鸭，那它永远都是一只卑微的鸭。于是，在一个夜深鸭静的夜晚，我对它说：“孩子，鸭场里的鸭天天啄你，你走吧，离开鸭场，离开那些讨厌鬼。”
“妈妈你是要赶我走吗?”小鸭惊恐的睁大了双眼。
“不是，妈妈是想让你出去磨练，而不是天天呆在鸭场受欺负。你最好走得远远的!”我对它说。
“走出鸭场就没人欺负我了吗?”小鸭天真地问。
“不，那里也会有人笑你，但是你不能灰心，你要找到你认为最美的东西，跟它们一起生活，你也不能在一个稳定的环境里呆得太久，要不懈地去追求，不要怕困难，记住，一定要找到最美的东西!”我说。
于是，在鸭场吃过最后一餐饭，我目送丑小鸭越过了篱笆，离开了鸭场。鸭场的生活又恢复平静，他们并没有为一只丑东西的离开而在意什么。
所以我并没有抛弃它，我说“你最好走得远远的!”也不是嫌弃它，是为了让它成为一只更美丽、更勇敢的天鹅。
终于有一天，鸭场附近一只永远叽叽喳喳的小鸟来告诉所有的鸭子：离这里很远的一个湖泊，有一天来了一只野天鹅，它比所有的天鹅都漂亮，洁白的羽毛、红红的嘴唇……
凭直觉，我知道，那一定是我的儿子――曾经的丑小鸭。
五分钟内的演讲 篇15
狐狸在街上走着，迎面碰上了老狼。老狼伸手就给他一大嘴巴:“让你丫不戴帽子”。
狐狸很郁闷地回家了，弄一帽子戴上。
第二天又碰上老狼了，又挨了一大嘴巴:“让你丫戴帽子。”
如是几次总挨打。狐狸想，这么老挨打也不是个事儿啊，不行，我得找老虎投诉去。
刚到老虎家门口，就听老虎在屋里说话:“你也不能老这么蛮不讲理打狐狸啊，回头狐狸找我投诉来，我也不好罩着你了。好歹咱面子上得过得去吧。我教你一招，下回你见着狐狸，跟他说:给我弄点儿洗衣服的来。他给你拿肥皂来，你就打他一顿，说我要的是洗衣粉，谁让你拿肥皂。他拿洗衣粉来，你也能打，说我要肥皂，谁让你拿洗衣粉。要不然你跟他说，去，给我找个女人来。他给你找个胖的，你打他一顿说我要瘦的;给你找个瘦的，你也打一顿，说我要胖的。这样不结了，你也能打他，我面子上也能说得过去。”
狐狸一听，得，咱也别投诉了，回家吧。
第二天，狐狸在街上又撞上老狼。老狼大喝一声:“去，给我找点儿洗衣服的来。”
狐狸不慌不忙:“你是要洗衣粉啊，是要肥皂啊?”
老狼一听，嗯?有一手啊。又说:“去，给我找个女人来。”
狐狸还是不慌不忙:“你是要胖的啊，还是瘦的?”
狼当时就懵了，没理由打它了啊。但狼只是迟疑了片刻还是把狐狸又一顿暴打，边
五分钟内的演讲 篇16
哎呀!好烦啊，为什么我什么都不会，为什么我的学习那么差。听!哪个女孩又在埋怨了，女孩长得很漂亮，很善良。可是，她的学习从小到大一直都不好，每次考试在班上总是排倒数。因此，她认为自己就是一个笨蛋，尽管自己有多么的爱学习，却总学不好，认为自己没有学习天分，在同学的面前抬不起头来，面对家长也惭愧不已，因为自己的成绩差而去抄作业。她以完全对自己失去了信心。
有一天，她准备回家时，班主任叫住了她。有什么事吗?”老师。老师说道;最近我看你在班上学习成绩还算不错，上课很认真，作业写得也很好，所以我想让你来当学习委员，你看怎么样?什么?学习委员?我……其实我根本没有这个资格。这时，老师摸着她的头语重心长地说：“你并不差，只是你对自己没有信心，诸葛亮不是说过一句话叫做;恢弘志士之气。不宜妄自菲薄吗?这句话告诉我们;要弘扬志士们的气概，不应该随随便便看轻自己。你只有先相信自己，然后别人才会相信你。那个女孩回家想了一夜，第二天，她完全变了;当上学习委员的她。变得开始努力学习，不到半个学期，她的成绩突飞猛进，乃至进了班上的前十名。每当遇到困难与挫折时，她总是会拍着自己的胸脯说;没有什么能难得到我的，我能行!
夜深，女孩睡着后，她做了一个美梦，她梦见自己在学校领着一沓厚厚的奖状、她梦见自己站在一个舞台上尽情歌唱……而这个女孩就是我。
五分钟内的演讲 篇17
人生于天地之间，戴天地之大恩，时时保有一颗感恩的心最为可贵。
拥有感恩的心，你会感激地球，是它给了我们安身立命之所，我们在宇宙中有一个生存的环境，富饶土地上的各种物产，给我们的生存提供了充足的物质保障。
拥有感恩的心，你会感激气象万千的大自然，是它给了我们广阔的视野。波澜壮阔的大海，巍峨耸立的群山，一望无垠的沙漠，芳草萋萋的草原，乃至和我们在同一时空生活在地球上的万千生灵，无不令我们感到大自然的包罗万象和丰富多彩。
拥有感恩的心，你会感激芸芸众生组成的社会，感激为我们提供衣食住行之便利的人们，是他们为我们提供了生存的物质基础，我们的生活须臾离不开他们的辛勤劳作。古人早就懂得这一点，一首《悯农》令多少人动容，更成为孩童的启蒙读物。前人亦云：“一饭一粥，当思来处不易，一丝一缕，恒念物力维艰。”面对他们，我们唯有无限的感恩。
拥有感恩的心，你会更加爱父母，更加孝顺他们。是他们给了我们生命，使我们能够在人世间经风雨，见世面，建功立业，这一切都是父母所赐。《诗经》云：“哀哀父母，生我劬劳。”“父兮生我，母兮鞠我。……欲报之德，吴天罔极。”父母不仅对我们有生养之恩，更有培育之恩，我们的每一步成长都凝聚着他们的心血。当我们长大成人，他们却已白发苍苍，岁月在他们脸上刻下了深深皱纹。他们曾经伟岸的身躯也已佝偻，他们曾经矫健的步伐也已蹒跚。拥有感恩的心，你会懂得，现在该是我们回报的时候了。《父母恩重难报经》上云：“要永生永世遵守佛陀的教诲，以行孝、尽拥有感恩的心，你会更加珍惜夫妻之爱，手足之情。语云：“同船共渡盲年修”。那么，生活在同一犀檐下，又该是修了多少个几百年才拥有的缘分?
拥有感恩的心，你会更加尊师重道。我们的成长离不开师长的教诲。他们传道、授业、解惑，使我们渐明事理、增长学识，我们能学富五车、才高八斗、着作等身，必定浸润着他们的心血。
拥有感恩的心，你会更加珍惜友情。在无数擦肩而过的人流中，我们能够成为朋友乃至知己，该是何等不易。无怪乎文豪鲁迅叹日：“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之。”
拥有感恩的心，你会感谢善良的人们给予你的每一份善意，无论相识不相识。
拥有感恩的心，你亦会感激你的敌人乃至逆境。正是他们激发了你的潜能，使你免于久处安逸的平庸，提高你的逆商，创造生命的佳绩。正所谓：“竹密不妨流水过，山高岂碍野云飞。”生命因遭逢曲折而绚丽多姿，人生因跌宕起伏而风采动人。
拥有感恩的心，你会更加热爱这个世界，更加热爱生活。拥有感恩的心，你会懂得，惟有懂得报恩的人生，才是有价值有意义的人生。
每一天，让我们怀着感恩的心感受阳光雨露：每一天，让我们怀着感恩的心领受食物;每一天，让我们怀着感恩的心领受他人的服务并给予回报。
让我们怀着感恩的心感谢日月星辰，让我们怀着感恩的心感谢山河大地，让我们怀着感恩的心感谢社会人生，让我们感谢自己，感谢自己拥有一个懂得感恩的灵魂。
愿感恩的心陪伴着每一颗心灵与天地常存!
谢谢大家。
